La luminothérapie, une arme pour combattre la dépression saisonnière (stop-sante)
… diminuer les effets du décalage horaire, ainsi que toutes sortes de problèmes cutanés. La lumière solaire contient toutes les couleurs du spectre qui se transforment en lumière blanche quand elles sont mélangées ensemble. La luminothérapie, appelée aussi photothérapie, joue un rôle crucial dans l’équilibre de notre horloge biologique, elle accroît la vitalité et donne une sensation de…
Source : stop-sante (s’abonner)
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